2017-08

| 2017.01.23 - Mon  |  だんだん宇宙人 |

ゆたかマンはビーガン。

ビーガンとは動物性の食品を摂らない人

お肉もお魚も卵も乳製品も摂らない

たぶん10年以上になるかな

ビーガンになったときに同時に一日二食に

つまり朝は抜いて昼と夜だけ食べてる

これだけでも宇宙人っぽいね

自分でも『宇宙人です‼』って言ってるし(^o^)v

そして年が開けてから ゆたかマンは一日一食しか食べてない

何だか冬は活動的でもないので二食が多く感じるようになったから。

今のところ特に問題なく生きてる

てか

とても快適なのだ\(◎o◎)/

お昼ごはん食べなくていいからお弁当いらないし

毎日昼寝してたけど 眠たくないから しなくても平気になった

空腹を感じてるときは とても心地いいし集中力も高くなった感じ

体重は少し減ったかな?

一食にすると たくさん食べたいけど胃が小さくなるのかな?

そんなに食べられないようになる

そして 一食やから よく噛んでとても味わって食べるようになったし

いままでより食べ物が ありがたく感じるようになったよ

また活動的な時期になったら二食に戻るかもしれないけど

体力的に平気で 体重も減らないなら今後もずーっと続けようかな♪

だんだん宇宙人に近づいてるような・・・

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